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1、单手握紧球拍,虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边。2、中指、无名指和小指并拢弯曲,握住拍柄。3、拇指和食指贴在拍...
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1、反手握拍举在胸前,右脚向左前方跨出一大步,重心放在右脚上;2、同时右肩向网,屈肘引拍至左肩膀;3、以肘关节为轴,握拍经体前由下往上,用拇指第一指节压住...
一、 反手握拍 反手握拍法是羽毛球运动基本握拍方法之一,通常在还击握拍手身体另一侧方向的来球时,采用此握拍法进行握拍。握拍方法为:在正手握拍法的基础上,拇...
握拍手心与拍柄之间留有空隙,以便能充分利用手腕力量和大拇指的内侧压力击球。初学者在学习反手握拍之前,应该先学习正手握拍。正手握拍法又称“握手”式握拍法。...
鞭子的前端击中陀螺——羽毛球拍击中羽毛球;最后的动作是一样的,那就是放松。正确的握拍姿势有利形成“鞭打”动作。需要大家注意的是,握拍的细微差别也会影响发...
羽毛球反手握拍动作要领如下:握拍:以刁拍姿势握住八卦,食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面,余三指紧扣握柄...
反手高远球、抽球握拍是由反手标准握拍变化而来,在反手标准握拍的基础上,大拇指由顶宽棱移到顶窄棱上,这样非常便于外旋发力,反手高远球不单单是与握拍方式有关...
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