周一 早餐 牛奶 蛋糕+煮鸡蛋 午餐 肉笼(牛肉打成泥) 海米冬瓜汤 晚餐 米饭 炒三丝(白萝卜丝 韭菜丝 火腿肉丝) 木耳青菜汤(鸡汤)周二 早餐 牛奶 果酱包 午餐 西葫芦...
具体食谱可见如下:星期一早餐:皮蛋瘦肉粥 午餐:肉丸香菇汤、肉末炒菠菜 星期二早餐:鸡蛋青菜面条 午餐:鸡肉香菇汤、红烧肉 星期三早餐:水饺 午餐:清蒸鱼、...
适合2岁宝宝的食物有全麦面包、软米饭、面条、疙瘩汤、馄饨、营养粥等。 推荐适合2岁左右的宝宝一日三餐食谱参考: 早餐: 牛奶150ml+全麦面包+煮鸡蛋1个 上午: 水...
主食以谷物类为主,每天需要米、面150克(约为米饭1小碗半到2碗,或切片面包4片)或相当量的其他谷物类食品;鱼、肉、蛋类150~200克,即煮熟后去皮、去骨的肉类一...
二.两岁宝宝一周食谱推荐 1、早餐:大米粥,鸡蛋面饼。午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤加餐:牛奶,饼干。晚餐:肉末碎青菜面。2、早餐:牛奶,面包夹果酱...
把宝宝幼儿园的一日三餐,包括加餐一共五餐等时间和内容分享给您。 就餐时间和内容举例 还是早上7点半到8点,吃第一顿早餐。造成通常是容易消化的面食,比如一点饼、...
一日食谱举例1: 8:00 母乳或幼儿配方奶200毫升,肉松粥1小碗 10:00 饼干3~4片,酸奶50克 12:00 软饭1小碗,碎肝炒青椒1小盘,蔬菜汤半碗 15:00 香蕉1根,蛋糕...
早餐:鲜奶果麦片 材料:什锦果麦片半杯,鲜奶200亳升 制法:将果麦片及鲜奶混合均匀即可。注:除了什锦果麦片,任何口味的玉米谷类脆片都是不错的选择,可按小朋...
对于1-2岁的孩子来说,我们要保证的是孩子每天要有一个正常的三餐,尽量是在成人吃三餐的时间,让孩子和我们一起吃...
在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物...
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