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苹果营养粥的做法大全

发布时间：2024-08-21 19:21
下面围绕“苹果营养粥的做法大全”主题解决网友的困惑

1、小米、大米混合洗净。2、放入锅中，倒入清水开始煮粥。3、苹果去皮去核洗净切小块，红枣去核洗净。4、待米粥浓稠时，放入苹果、红枣、红糖，再煮十分钟左右。5...

自己在家中做苹果都是需要准备苹果一个,葡萄干30克,冰糖四五块,小米五十克,把准备好的小米用清水淘洗干净以后放到粥...

1、材料：小米30克、苹果50克、枸杞20粒。2、把苹果清洗干净切成小块，小米洗净，枸杞备好。3、锅里加入水，大火把水烧开，把洗净的小米倒入煮锅里，盖上锅盖，熬...

枸杞：少许（可选）红枣：几颗（可选）【步骤】大米提前清洗干净，可以选择提前浸泡30分钟至1小时，这样有助于大米更容易煮烂，粥更加绵软。苹果洗净去皮去核，切...

加入枸杞：在粥快熟的时候加入枸杞，因为枸杞不需要煮太久，保持其营养成分不被破坏。完成：待所有材料都煮至完全融合，粥体浓稠适中，苹果块变得软糯，红枣也煮得...

苹果粥的家常做法食材用料苹果大一个小一个米小半碗桂格即食燕麦片小半碗红枣片若干相克食物金盏菊一朵干桂圆两个金边玫瑰花少许千日红少许香蕉奶酪一...

1、炒制黑芝麻。煮苹果粥加入市场上买来的新鲜黑芝麻也可以，只是，不香，粥的口感会差点，应急的时候可以用一下。我们来炒制黑芝麻。准备一个玻璃罐子洗净晾干待...

1、首先把煮粥的食材备齐，苹果洗净后切成小块备用。2、把小米和糯米，用清水冲洗干净后浸泡10分钟。3、把洗净浸泡...

1 锅中加入适量的水，用大火烧开。请点击输入图片描述 2 备好的小米，大米。请点击输入图片描述 3 备好的玉米粒和大...

制作材料原料：白米1杯，苹果1个，葡萄干2大匙，水辅料：蜂蜜4大匙做法1、白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽。2、锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时...