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羽毛球反手发小球的动作要领

发布时间：2024-08-20 13:21
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1、选择左边发球区，在距离前发球线50cm左右靠近中线站好。2、两脚交叉，右脚在前，脚尖大致与中线平行。3、左脚在后，与中线成一定的角度。4、反手握拍，小臂抬起...

羽毛球反手发球技术要点主要包括准备姿势、握拍、发球动作和发球路线。以下是详细的准备姿势：在反手发球时，身体应面向球网，双脚与肩同宽或略宽，重心放在前脚...

（1）反手发后场平高球。用反手握拍，以反拍面击出同正手发后场平高球飞行弧度一样的球，称为反手发后场平高球。反手发后场平高球的技术动作要领：①准备姿势站位...

(1)站位：靠近前发球线的中线处，多数是右脚在前，上体略前倾；身体重心落在前脚上，面对发球方向。(2)准备姿势：左手大拇指和食指捏住球靠近身体方向一侧的羽毛，...

反手发网前短球的动作要领 1、发球站位站在靠中线，距前发球线较近的位置上（双打紧贴前发球线，单打中前场位置，...

面向球网,两脚前后站立(左脚或右脚在前均可),上体稍前倾,身体重心在前脚上。右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球托明显朝下(避免犯规),球体与...

羽毛球反手发球的技术要领：需要扭动腰部，发球时要将右手放置前方，左手放落羽毛球后，右手紧握球拍放到身体左侧，...

反手发网前球是用反手握拍，以反拍面击出与正手发网前球飞行弧度一样的一种发球。准备动作：站位接近前发球线,右脚...

左手将球放在腹部、前腰和下腰部。反手平发球。发球时，球拍的挥拍方向与反手网前相同。只要手腕在击球时突然震动和用力，球拍表面就应该有一个“背压”动作。反...

反手发球第一，球不能过最下面一根肋骨。第二，球拍要明显指向下方。这是规则要求。那要做到这2点，发球时拿球的手只能做放开的动作，不能做扔的动作。也不能跟着...