1、选择左边发球区,在距离前发球线50cm左右靠近中线站好。2、两脚交叉,右脚在前,脚尖大致与中线平行。3、左脚在后,与中线成一定的角度。4、反手握拍,小臂抬起...
羽毛球反手发球技术要点主要包括准备姿势、握拍、发球动作和发球路线。以下是详细的 准备姿势:在反手发球时,身体应面向球网,双脚与肩同宽或略宽,重心放在前脚...
(1)反手发后场平高球。用反手握拍,以反拍面击出同正手发后场平高球飞行弧度一样的球,称为反手发后场平高球。反手发后场平高球的技术动作要领:①准备姿势站位...
(1)站位:靠近前发球线的中线处,多数是右脚在前,上体略前倾;身体重心落在前脚上,面对发球方向。(2)准备姿势:左手大拇指和食指捏住球靠近身体方向一侧的羽毛,...
反手发网前短球的动作要领 1、发球站位 站在靠中线,距前发球线较近的位置上(双打紧贴前发球线,单打中前场位置,...
面向球网,两脚前后站立(左脚或右脚在前均可),上体稍前倾,身体重心在前脚上。右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球托明显朝下(避免犯规),球体与...
羽毛球反手发球的技术要领:需要扭动腰部,发球时要将右手放置前方,左手放落羽毛球后,右手紧握球拍放到身体左侧,...
反手发网前球是用反手握拍,以反拍面击出与正手发网前球飞行弧度一样的一种发球。准备动作:站位接近前发球线,右脚...
左手将球放在腹部、前腰和下腰部 。反手平发球。发球时,球拍的挥拍方向与反手网前相同。只要手腕在击球时突然震动和用力,球拍表面就应该有一个“背压”动作。 反...
反手发球第一,球不能过最下面一根肋骨。第二,球拍要明显指向下方。这是规则要求。那要做到这2点,发球时拿球的手只能做放开的动作,不能做扔的动作。也不能跟着...
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