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甘蓝菜做法美食教程

发布时间：2024-10-03 05:07
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1、甘蓝菜一个。2、洗净切细丝。3、放盐稍淹15分钟。4、准备好青椒一块、大蒜四瓣、姜一小块。5、青椒、大蒜、姜剁碎沫备用。6、甘蓝菜攥干菜汁。7、起油锅炸香花...

1、甘蓝菜洗净切碎，火腿肠切块，葱切葱花，姜切末备用。2、起锅烧油，油热后放入葱花、姜末、花椒和火腿肠炒出香味。3、往锅内加入甘蓝菜、盐、醋和水翻炒均匀。4...

1、材料：紫甘蓝500克，红萝卜1/2条，小黄瓜2条，红辣椒2个，嫩姜1块，大蒜3粒，花椒粒1大匙。盐3大匙。橄榄油3小匙。香油1大匙，糖，醋各6大匙，盐少许。2、甘蓝...

做法：将甘蓝菜切成大块，葱姜切成丝备用。在蒸锅中放水烧开，将甘蓝菜放入蒸盘中，撒上葱姜丝，调入适量盐。大火蒸5-8分钟，关火后滗去多余水份，滗水时不要损坏...

空气炸锅甘蓝菜的做法：1. 将甘蓝菜洗净，切成小块。2. 在一个碗中打入一个鸡蛋，加入适量盐和黑胡椒粉，搅拌均匀。3. 将甘蓝菜块放入碗中，用手搅拌均匀，使每个...

1.甘蓝叶子洗干净，控干水分，去掉梗，用手揪成大块。2.蒜切丁，红辣椒切环。3.锅内放少量植物油，烧热后小火将蒜丁...

1、甘蓝半个，洗净切成如下的片备用。2、番茄洗净切成如下的块备用。3、炒菜锅加入适量的植物油烧熟，把切好的番茄倒入锅里，快速翻炒几下。4、加入葱爆炒出香味后...

1. 主料：甘蓝菜半个，五花肉适量。2. 辅料：食用油适量，食盐适量，花椒粒适量，大蒜适量，陈醋适量，生抽适量。3. 选用新鲜的甘蓝菜，彻底清洗干净后，切成适口...

1、先将包菜用手撕成一小片一小片的，再用水泡洗，如果嫌麻烦也可以直接用刀切。2、准备配料，大蒜，生姜切片，辣椒切段备用，喜欢吃葱的也可以加一些葱段。3、起...