3.番茄:番茄(西红柿)中的番茄红素具有抗癌作用。番茄红素是一种抗氧化剂。西红柿、西瓜、杏仁中均含有该物质,它能...
想要提高人体免疫力,在日常生活中是能多吃一些食物来提高的,比如说灵芝,萝卜,香菇,火龙果,猕猴桃,香蕉,木瓜...
具体可以分为食疗和药膳两大类!具体可参考:http://www.shangyige.net/zh-cn/ 参考资料:http://www.shangyige.net/zh-cn/
苦瓜炒猪肝这道药膳,有抗贫血抗辐射保持健康的功效,辣椒等辛辣食物是一种常见的调味品,也是一种天然的防辐射食品...
3、再者,薏仁能促进新陈代谢:薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿等作用,并可帮助排便,所以...
药膳开胃健脾:山楂肉丁:山楂100克,瘦猪(或牛)肉1000克,菜油250克,及香菇、姜、葱、胡椒、食疗料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片,油爆过,再用山楂调料等囟透...
5.养心安神 “红色养心”,中医五行学说中指出红色食物入心,故食用红枣可以养心。同时,红枣中的黄酮类成分能够抑...
萝卜都有哪些营养价值,如何食用才能更有益我们的健康
枸杞的功效与作用及食用方法还在于能抑制脂肪在肝细胞内沉积,防止脂肪肝,促进肝细胞新生,也能抑制单胺氧化酶的活性,加入药材可作为药膳来食用。因此,枸杞子泡水喝...
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