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如何自制金属哑铃

发布时间：2024-07-24 23:39
下面围绕“如何自制金属哑铃”主题解决网友的困惑

自制哑铃的方法非常的多，首先你就是可以用两个大型的矿泉水瓶子里面装了沙子，这样就可以装成哑铃了。或者你是可以弄两块砖头，只要把砖头绑在一起，你也可以把它...

在家里面自己制作哑铃可以这样做，先需要准备好所需要的材料，就是结实的木棍，然后还有适量的水泥以及寻找一个用完的奶粉铁罐，将木棍截取适合的尺寸，然后在两端...

拿两个奶粉罐，里面装满泥，或者小石头。中间一根木棍就可以了，重量和手感都满足了，哈哈

用水管连接盘自制哑铃的方法如下。1、选择一根韧性够好的直杆，可以架空试验一下。2、将水管连接盘注满水，堵住缺口。3、制作两组重量一样的水管连接盘配重。4、将...

自制哑铃步骤:1、首先我们需要准备一下材料：熟料瓶几个，木杆，刀，透明胶，沙土，螺丝，螺丝刀。这些就是做哑铃的...

手工制作哑铃的方法：1.准备两个大塑料的可乐瓶子。2.注满沙子，或者是水泥，只要是有重量的就行。（最好用水泥，用水泥更牢固，沙子爱漏，水泥是改房子用的水泥浆...

可以放一些沙子进去，如果觉得力量不够，放一些铁粉，这个应该可以

准备两个大塑料的可乐瓶子然后注满沙子，或者是水泥，只要是有重量的就行最好是水泥，因为中间还有有受力棒用水...

。。。不要费事了，买一对15公斤的就不到二百块钱，好点的就300元吧，可拆卸的，很好，既漂亮又实用。自制两天弄不好的，两天上班的话也挣够了买哑铃的钱了，所以...

自制哑铃1:可以用水桶代替，效果还不错，2:用水泥砌一个哑铃，就是麻烦了一点。3:用大瓶子装满沙子和水，可以做各个动作。