(1)肾阴虚:可以吃熟地黄,女贞子等中药,熟地黄有补肾滋阴养血(滋补体内血液)等功效,女贞子有滋补肝肾,清热明目(祛除体内热邪,促进视力恢复)等功效,对...
1.芝麻:具有补肝、肾的作用,对于肾虚出现腰酸腿软症状的患者,适当吃些芝麻能缓解症状。2.羊肉:属于温热性食物,具有温补强身、养肾壮阳的功效,对肾虚患者有一...
吃什么补肾最好1 1、干贝 干贝,又被称为江珧柱,它性平,味道甘咸,干贝有着补肾滋阴的功效,所以适合肾阴虚的女性常吃。2、鲈鱼 鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,...
狗肉,狗肉乃是冬天的大补食材,可以有效补充气血,寒冬腊月吃一顿狗肉火锅可以驱寒气,补肾助阳,不过吃多了容易上火 羊肉,羊肉也是有着补肾的作用,同样也是冬季的温补...
展开全部 1.虾2.山药4.黑芝麻4、海参:海参可补肾 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/692394386611270412/answ...
一、夏季补肾吃什么好 1、核桃—补肾补脑良品 核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;这五种食物一起熬粥,更是难...
吃什么可以补肾 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。2.淡菜 有补肝肾、益精血的功效。...
1、鲈鱼 鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。2、虾 虾能补肾壮阳、通乳排毒。富含...
对于肾阳虚的患者,平常可以吃羊肉、菜、泥鳅、芝麻、干姜、小茴香等来进行食补。而肾阴虚的患者平常可以吃山药、黑米、黑豆、哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃、枸...
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