健脾祛湿汤怎样煲好喝

发布时间：2024-07-22 12:25
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4月20谷雨,多给家人喝这5道祛湿汤,祛湿健脾,顺应节

一、五指桃煲鸡汤1、食材：鸡、五指桃、赤小豆、薏米、扁豆、祛湿豆、芸苓。2、鸡肉处理好洗净切成小块，冷水下锅焯水捞起沥干水待用。3、五指桃、赤小豆、薏米、...

养生汤煲汤食谱 应季健脾祛湿汤值得一学

1、猪横脷煲夏枯草 功效：清热祛湿，除肝热 材料：猪横利500克，夏枯草、绵茵陈各20克，生姜4片。做法：把猪横脷先飞水去腥备用。将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷...

雨水节气要注意祛湿,这几道健脾祛湿汤宜多喝

做法：将赤小豆提前浸泡，鲫鱼宰杀洗净后抹上少许食盐和料酒腌渍。平底锅放少许植物油，撒上盐和姜片烹香后放入鲫鱼煎至两面金黄。将煎好的鲫鱼放入烧滚的赤小豆水...

湿气重、脾胃虚弱,教你1款汤,放心喝,祛湿排湿、健脾

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4月20谷雨,多给家人喝这5道祛湿汤,祛湿健脾,顺应节

1. 五指桃煲鸡汤 - 食材：鸡、五指桃、赤小豆、薏米、扁豆、祛湿豆、芸苓。- 做法：鸡肉切块焯水后备用；五指桃、赤小豆、薏米、扁豆、祛湿豆、芸苓洗净后与鸡肉一...

健脾祛湿的汤有哪些

1. 薏仁红豆汤 薏仁红豆汤是常见的健脾祛湿的汤品。薏仁具有利湿健脾、排毒的功效，红豆则有利水消肿、清热解毒的作用。二者结合，既能排除体内湿气，又能增强脾胃...

明天谷雨,饮食重视“健脾祛湿”,多用5物炖汤,顺应而

用鸡骨草煲汤在广东非常出名， 鸡骨草性甘微苦，属性偏凉，主要具有清热润燥的食用功效，易上火、肝火较旺的人，适当多喝鸡骨草汤，有很好的降火作用 ，适合现在春...

健脾养胃滋阴润燥祛湿的两款汤品

做法：先用水浸泡怀山药，以去掉硫磺之味。扁豆、薏米用锅炒至微黄，猪排骨洗净血污并斩件，茨实、北芪、白术用清水洗净，然后将全部用料放进汤煲内，用中火煲1个...

湿气重的人多煮1碗汤,祛湿、健脾、利湿,湿毒排走少

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九大祛湿养生汤,健脾祛湿身体好

做法：将乌鸡、猪瘦肉焯水后备用，其他材料分别洗净；把所有材料放入煲中，加入清水适量，武火滚沸后改文火煲约一个半小时，放盐即可。功效：黄芪其性温味甘，能益...

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