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什么蔬菜熬粥好吃

发布时间：2024-07-01 21:27
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1、榨菜（小咸菜）文章图片2 因为我们在喝大米粥的时候，本身就是很清淡的，所以不能再来吃一些油腻的食物，否则一...

🍠红薯+菠菜这道蔬菜粥的主要食材是新鲜红薯、优质大米和新鲜菠菜。红薯和菠菜都是营养丰富的蔬菜,富含维生素和矿物质,有助于恢复身体健康。👩‍🍳简单易做制作这道蔬菜粥非常简单,...

蔬菜牛肉粥原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干。做法：1.把牛肉切碎。2.把菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。3...

蔬菜胡萝卜粥和蔬菜牛肉粥都是营养丰富的粥品,下面为大家介绍它们的做法。🥕蔬菜胡萝卜粥原料:牛肉20克,大米1/3杯,胡萝卜、洋葱若干,香油、酱油若干。做法:1.把大米洗净用水泡好,...

蔬菜粥一般用叶菜类蔬菜较好，特别是深色、绿色蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜等营养价值很高。主要含有维生素C、维生素B...

可以用于做牛肉粥的蔬菜比较多，比如小青菜白菜，生菜等绿叶蔬菜都可以用来做牛肉粥

以下是四款最适合宝宝的蔬菜虾仁辅食粥,做法简单,营养丰富,口感好,值得一试。🍤宝宝田园虾仁粥虾剥壳去虾线,切成小段用葱姜擦洗一下去腥味,西兰花、胡萝卜切小块,豌豆煮熟去皮备用...

茄子、土豆、百合、南瓜，肉丝、花生，红薯、百合

低卡蔬菜燕麦粥准备食材:调料类:白胡椒粉、盐、生抽虾仁蔬菜燕麦粥:鸡胸肉、即食燕麦、香菇x2、适量时蔬鸡肉蔬菜粥:鸡胸肉、即食燕麦、鸡蛋、西蓝花、口蘑x2、胡萝卜泡菜鸡丝燕麦...