健康指导:你好,可以消肿的蔬菜水果有:苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、冬瓜、生菜、芦笋、凉薯、奇异果、柚子、柿子、火龙果、梨、苹果...
作为蔬菜来说,马齿苋的味道不算特别好,但是它的医用保健价值却相当的高。《本草纲目》中记载:马齿苋又名五行草 ,性寒,味甘酸;入心、肝、脾、大肠经。 功效清...
有活血化瘀、散血消肿的作用,可用于孕妇产后淤血腹痛以及治疗疖肿、丹毒。1.降低血脂青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结...
西洋芹 像小黄瓜一样,这种香草是天然的利尿剂,能够排除身体的多余水分。西洋芹也含有帮助打造骨骼的维生素K、促进免疫的维生素C,适合切碎并搭配沙拉,或是加入...
白萝卜可以有促进血液循环的作用,对于减肥消肿有好处,而且还可以有促进新陈代谢的效果。莴笋 味甘、苦,性凉,入肠、胃经,具有清热利水的功效。适用于轻度水肿...
像敷面膜一样敷在肿胀的地方,一段时间后就有立杆见影的消肿效果。如果怕切得不够均匀,不能很好地附着皮肤,还可以...
去火的蔬菜: 苦瓜是最大的去火解毒蔬菜,历代名医都把苦瓜看做夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物 其实苦菜/空心菜等都是属于清凉类的。其它清热去火...
1、黄瓜 黄瓜具有清热利水,解毒消肿,生津止渴的功效。黄瓜具有很好的利尿利水作用,所以能够用来消除水肿,黄瓜中...
1.西红柿:又名蕃茄,番茄中含有丰富的维生素A、C、D。2.土豆:味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经,有和胃调中、健脾利湿、解毒消炎、降糖降脂、活血消肿、益气...
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